다크서클이 없애는 방법과 생기는 이유!

눈 밑에 어두운 그늘이 심하게 드리운 분들이 간혹 계신가요? 눈 밑을 반원처럼 두르고 있는 눈 밑 그늘, 다크서클의 경우에는 피곤해 보이거나 생기없어 보이게 해 인상에 좋지 못합니다. 이런 다크서클 생기는 이유와 없애는 방법을 한번 알아보겠습니다!

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다크서클이 생기는 이유

1. 스트레스

만병의 근원 스트레스는 우리 몸에서 각종 나쁜 증상을 보입니다. 눈 밑에서는 다크서클 생기는 이유로 작용되기도 하는데요.스트레스가 많아지게 되면 우리 몸의 혈액 순환에 장애가 생기며 눈가에도 혈류 운동이 저하되면서 다크서클 증상을 보이게 됩니다.

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2. 얇은 피부&지방

눈가 피부가 얇으면 눈 밑의 정맥 혈관이 비춰지게 되는데요. 이 때문에 검게 보여 다크서클이 생긴 것처럼 보이기도 합니다. 이와 함께 눈 밑 지방이 두터우면 처진 부분이 그늘 져서 어두워 보이는 착시 효과가 생기는 경우가 있다고도 합니다.

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3. 색소 침착&피부 노화

피부염을 오래 앓거나 기미와 같은 색소성 질환이 있으신 분들은 눈가, 혹은 그 주변이 검게 보이는 다크서클이 생기게 된다고 합니다. 이와 비슷한 이유로 피부가 노화 되면서 다크서클이 생기기도 합니다.

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다크서클 없애는 방법

1. 규칙적인 생활&운동

피곤함의 대명사 다크서클 충분한 수면을 취하지 못하거나, 불규칙적인 취침은 눈이 퀭해 보일 뿐만 아니라 다크서클이 가장 생기기 쉽습니다. 규칙적인 생활과 충분한 수면으로 스트레스를 없애게 되면 피부가 노화 되는 현상을 방지하는 효과를 얻을 수 있습니다.

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2. 비타민 섭취

비타민 보조제 또는 브로콜리나 양배추, 연어, 딸기, 오렌지, 키위 등 다양한 음식으로 비타민을 섭취하는 것이 다크서클 없애는 방법으로 좋습니다.

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3. 아이 크림 발라주기

눈에 자극이 가지 않도록 관리하며 아이 크림을 잘 바르는 게 좋습니다. 특히 여성 분들의 경우 아이 메이크업을 진하게 하지 않는 게 좋습니다. 요즘은 피부과 등에서 다크서클에 좋은 성분을 가진 미백 아이 크림을 추천해주기도 합니다.

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4. 천연 팩 하기

일주일에 2번 이상은 눈 밑에 천연 팩을 하시는 것이 무척 좋습니다. 천연팩은 눈밑에 수분을 공급해 주고 눈에 자극이 가지 않는 당근, 녹차, 감자 등 재료들을 갈아 밀가루와 섞어 사용하시면 됩니다.

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지금까지 다크서클 생기는 이유와 다크서클 없애는 방법을 알아봤습니다. 다크서클로 고생하시는 분들이 계셨다면 오늘 알려드린 정보를 통해서 눈 가 그늘 다크서클을 없애 기분 좋은 인상을 만드시기 바랍니다!